2026年9月– date –

筋肉をつけて、代謝を上げて痩せたくて、たんぱく質を摂る習慣が身につきました。 ダイエット目的だったのに、「2時間立ちっぱなしでも平気な体力」までついていました...

朝早くから推し活に行き、小走りで電車の乗り換えもしました。振り返ると、その日は2時間立ちっぱなしの時間がありました。 こんな体力、30代‐40代の頃はなかった私です...